Consejos de salud para viajar con familia: vacunas y precauciones esenciales

Viajar en familia es una de las experiencias más enriquecedoras, pero también requiere una planificación cuidadosa, especialmente en lo que respecta a la salud. En este artículo te compartimos los consejos esenciales para que tu viaje familiar sea seguro y memorable.

1. Verifica el calendario de vacunación

Antes de cualquier viaje internacional, asegúrate de que todos los miembros de la familia tengan sus vacunas al día. Algunos destinos requieren vacunas específicas como fiebre amarilla, hepatitis A y B, o tifoidea. Consulta con tu médico al menos 6 semanas antes del viaje.

2. Prepara un botiquín de viaje

Un botiquín bien equipado es esencial. Incluye:

• Medicamentos habituales de cada miembro
• Analgésicos y antifebriles pediátricos
• Repelente de insectos y protector solar
• Sales de rehidratación oral
• Curitas, vendas y antiséptico

3. Investiga el destino

Cada destino tiene sus propios riesgos sanitarios. Investiga sobre la calidad del agua, enfermedades endémicas, altitud (para prevenir mal de altura), y disponibilidad de servicios médicos. Esta información te ayudará a prepararte mejor.

4. Contrata asistencia de viaje

Este es quizás el consejo más importante. Una emergencia médica en el extranjero puede costar miles de dólares. Con una asistencia de viaje, tendrás cobertura médica, acceso a profesionales de salud las 24 horas, y la tranquilidad de saber que tu familia está protegida.